Najučinkovitejša vadba za izgubo maščobe

(Ki ti ne bo vzela več kot 20 min. tvojega dragocenega časa)

Kam naj pošljemo brezplačno vadbo? Vnesi podatke spodaj.

Zakaj je prav ta vadba prava zame?

image

Ne potrebuješ opreme

Za vadbo, ki ti jo predstavljava ne potrebuješ nobene opreme. Se pravi nobenih dodatnih stroškov za razne trakove, drogove, klopce, uteži itd. 


Potrebuješ pa željo po spremembi, dobro voljo in 2 kvadratna metra prostora :) 

image

Privarčuješ na času

Ta tip vadbe ti bo pobral le cca. 20 minut tvojega časa. Celoten trening pa ponoviš 2 - 3 krat tedensko, odvisno kakšna je tvoja trenutna telesna pripravljenost.  Pozabi na ure in ure treninga.. to je zastarel pristop. 


Vedno lahko treniraš na 2 načina:

1. Dolgo in neintenzivno (z dolgimi pavzami med serijami in s telefonom u roki)

Ali

2. Intenzivno, tako da v čim krajšem času poskusiš opraviti čim več dela

image

Ne potrebuješ fitnesa

Potrebuješ le 2 kvadratna metra prostora. Lahko doma, v gozdu, na plaži, na strehi... :P Odvisno od tvoje kreativnosti. 

image

Odvečne maščobe bodo na udaru še ure po končani vadbi

Zaradi intenzivnosti, ki jo pri vadbi dosežemo, se v telesu sprožajo različni procesi, ki bodo poskrbeli, da bodo tvoje maščobe na udaru celo 48 ur po treningu.

image

vadba je popolnoma brezplačna

S svojimi dolgoletnimi izkušnjami ti želimo pri GO Build Yourself pomagati, da končno dosežeš postavo, ki si jo vedno želel/a. Zato ti vadbo ponujamo popolnoma brezplačno.

Tvoja sanjska postava je že na obzorju, sedaj jo moraš le še zgrabiti.. Ne pusti, da ti spet zbeži. Začni transformacijo še danes. 

Vnesi svoje ime in email in začni s transformacijo še danes!

© 2018 GO Build Yourself. Vse pravice pridržane.